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骑一个月自行车瘦多少？探寻效果与成功案例
《骑一个月自行车瘦多少》文章揭示了骑行与瘦身的关系，每天骑行1小时可消耗约9000-18000卡热量。结合成功案例，体重可减少4-5磅。但减重效果因个体差异，需...
2025-04-18 综合百科 浏览：800
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