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速度球正确打法视频（速度球）
1、基础一般是3招。重心在右侧时，用右拳锤打，再用左拳的拳峰击打。同时重心从右侧移到左侧，移到左脚后，拳锋变成侧锤，交替进行。2、在掌握了节奏感和准确性之后，在...
2025-04-18 综合百科 浏览：805
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