1、先把苜蓿摘下来跳出干草,然后反复洗,泡几分钟,捞出来。2、将水烧开,倒入少许油,加入少许盐。这样可以保持菜的鲜绿色不变。煮1-2分钟,然后捞出。3、用冷水*...
2025-04-18 知识与问答 浏览:389